Πώς να απαλλαγείτε από τα ζωύφια της κολοκυθιάς 🪴 Μάθετε πώς να καλλιεργείτε πράγματα 👩‍🌾 Λαχανόκηπος

Κανένας κηπουρός δεν θέλει να αντιμετωπίσει τα παράσιτα στον λαχανόκηπο, αλλά όλοι κάποια στιγμή πρέπει να το κάνουμε. Ένα σφάλμα που επιτίθεται στο σκουός και σε άλλα μέλη της οικογένειας των κολοκυθιών που θα θέλετε να αποφύγετε είναι τα σφάλματα του σκουός. Ο γρήγορος εντοπισμός και αντιμετώπιση των σφαλμάτων της κολοκυθιάς είναι το κλειδί για … Read more

Αναθεώρηση NuFace μετά από 5 χρόνια: Λειτουργεί; (Πριν και μετά)

Η ερώτηση που έχω πάντα: Λειτουργεί πραγματικά το NuFace; Άρχισα να χρησιμοποιώ το NuFace στα μέσα της δεκαετίας του ’20 πριν αρχίσει να το χρησιμοποιεί η Hailey Bieber, επειδή είμαι μεγάλος υπέρμαχος της προληπτικής φροντίδας του δέρματος. Κατά τη διάρκεια των πολλών ετών που έχω τη συσκευή μικρορεύματος NuFace, συχνά με ρωτούσαν αν αξίζει να … Read more

Καλύτερο οικονομικό καθαρό μακιγιάζ κάτω από $20

Το καθαρό μακιγιάζ δεν χρειάζεται να σπάσει τα χρήματα. Ενώ η φυσική περιποίηση της επιδερμίδας αγκαλιάζεται με ανοιχτές αγκάλες, το φυσικό μακιγιάζ είχε πάντα τον κρύο ώμο – μέχρι τώρα! Είναι πιθανό να έχετε ήδη ακούσει, ή ακόμα και να δοκιμάσετε, δημοφιλείς μάρκες καθαρού μακιγιάζ όπως η ILIA και η Kosas. Αλλά οι τιμές Sephora … Read more

4 καλύτερες μάρκες εσωρούχων από οργανικό βαμβάκι (για γυναίκες)

Αλλάζω σιγά σιγά τα ρούχα μου με αυτά που είναι φτιαγμένα με πιο φυσικές ίνες τον περασμένο χρόνο και αυτό περιλαμβάνει τα εσώρουχά μου! Τα περισσότερα εσώρουχα είναι κατασκευασμένα από πολυεστέρα, και δεν ξέρω για εσάς, αλλά το να φοράτε πλαστικό ως εσώρουχο απλά δεν ακούγεται σωστό. Διαπίστωσα ότι κάνοντας αυτήν την ανταλλαγή έχω γίνει … Read more

Ανασκόπηση Alpyn Beauty 2022: Το καλύτερο και το χειρότερο από το Alpyn Beauty

Alpyn Beauty είναι μια βιώσιμη σειρά περιποίησης δέρματος που έχει διαμορφωθεί με ένα ιδιόκτητο μείγμα άγριων αλπικών βοτανικών και ενεργών ουσιών που καλλιεργούνται στα βουνά του Jackson Hole του Wyoming. Η γυναικεία επωνυμία έχει μια καθαρή, μινιμαλιστική εμφάνιση και φαίνεται να προσπαθεί συνεχώς να δημιουργεί καινοτόμες και ενδιαφέρουσες φόρμουλες. Τα προσωπικά μου αγαπημένα από τη … Read more

Συνήθειες κατά της γήρανσης που εξηγούνται από τον Ανθρωπολόγο Υγείας

Sara Aguilar, ανθρωπολόγος και ιδρυτής των συμπληρωμάτων κετο, μας μιλάει για το πώς να το κάνουμε ενσωματώστε εύκολα αντιγηραντικές συνήθειες στον τρόπο ζωής σας. Γνωρίζατε ότι εκτιθέμεθα σε τουλάχιστον 700.000 έως 2.000.000 περιβαλλοντικές τοξίνες κάθε μέρα και αυτές οι τοξίνες μπορούν να βρεθούν στα τρόφιμα που τρώμε, στο νερό που πίνουμε, στον αέρα που αναπνέουμε … Read more

12 τρόποι για να υποστηρίξετε τον θυροειδή και τα επινεφρίδια πριν από την εγκυμοσύνη –

Η λήψη μέτρων για την υποστήριξη του θυρεοειδούς και των επινεφριδίων πριν από την εγκυμοσύνη είναι πολύ σημαντική για την υγεία της μητέρας και του μωρού. Πολλοί από εσάς που διαβάζετε τα άρθρα μου παλεύετε με επινεφριδιακή ανισορροπία ή/και νόσο του θυρεοειδούς, γι’ αυτό θέλω να σας δώσω μερικές συμβουλές για το πώς να υποστηρίξετε … Read more